こうなん健康マイレージ
皆さんの健康づくりを応援する「こうなん健康マイレージ事業」を平成27年10月より開始しました。
健康づくりの取り組みを行って、40ポイントが貯まると、県内の健康マイレージ協力店でサービスが受けられる優待カード「まいか」と交換ができます。
こうなん健康マイレージに参加して、『健康』とお得な『まいか（優待カード）』を手に入れましょう！
- 対象者
- 市内在住、在勤、在学の方
- ポイントを貯める期間
- 通年。取り組み開始日から半年を目安にポイントを貯めよう。
- 優待カード・参加賞の
交換期間 - 通年（土曜日・日曜日、祝日、年末年始を除く）40ポイント達成後、すみやかに交換。
- 交換場所
- 保健センター
参加方法
ステップ1 ポイントカードを手に入れよう
- 保健センター、市役所、支所、KTXアリーナ（江南市スポーツセンター）、すいとぴあ江南、福祉センター、市役所西分庁舎、子育て支援センター、市内各公民館、市内各学習等供用施設に置いてあります。
- 市の指定した健康マイレージ対象イベント会場等で配布します。
ステップ2 40ポイント貯めよう
自己申告ポイントとイベント・健（検）診ポイントの2種類があります。
自己申告ポイント
健康づくりに取り組んだら1日1ポイント付きます。30ポイント以上貯めましょう。
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項目 |
取り組み例 |
|---|---|
| 栄養（え・エ） | 毎食野菜を食べた、カルシウムの多い食品を食べた 等 |
| 運動（う・ウ） | ウォーキングをした、ラジオ体操をした、ウォー筋グ運動をした、 階段を利用した 等 |
| 歯（は・ハ） | 歯間清掃用具を使った、3分以上かけ丁寧に歯を磨いた 等 |
| その他（た・タ） | 禁煙した、ボランティア活動をした 等 |
令和元年度こうなん健康マイレージ 対象イベント・健（検）診
1．対象イベント
次のイベントに参加すると藤花ちゃんスタンプを押します。スタンプの設置場所は、こうなん健康マイレージの黄色ののぼり旗が目印です。
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日にち |
イベント名 |
問い合わせ先 |
|---|---|---|
| 5月26日（日曜日） | こどもフェスティバル 健康チェックコーナー | こども政策課（交通児童館グループ） |
| 6月28日（金曜日） | 健康チェックの日 | 健康づくり課（保健センター） |
| 7月23日（火曜日） 8月8日（木曜日） 8月27日（火曜日） |
親と子の栄養教室 | 健康づくり課（保健センター） |
| 9月予定 | 救急の日2019 | 消防署（救急第3グループ） |
| 10月13日（日曜日） | 健康フェスティバル | 健康づくり課（保健センター） |
| 10月13日（日曜日） | 健康フェスティバル（保険年金課コーナー） | 保険年金課（国民健康保険グループ） |
| 10月予定 | 布袋ぶらりん日和 | 都市計画課（鉄道立体グループ） |
| 11月9日（土曜日） 11月10日（日曜日） |
（仮称）江南産業フェスタ | 農政課（農業振興グループ） |
| 11月17日（日曜日） | 江南市消費生活展 | 市民サービス課（消費・相談・男女共同グループ） |
| 11月予定 | こうなん木曽川親子ふれあい自転車散歩 | 都市計画課（公園緑地グループ） |
| ご相談ください | 応急手当講座 | 消防署（救急第3グループ） |
| 年7回 | 健康応援塾 | 健康づくり課（保健センター） |
| 月1回 | からだにおいしい栄養教室 | 健康づくり課（保健センター） |
注意点
- 日にちは変更になることもあります。また、イベントによっては予約が必要なものがあります。具体的な日時等については、広報等で必ずご確認ください。
- 対象イベントは、平成31年4月1日現在の情報です。追加等があればホームページ・広報に掲載します。
対象イベントの問い合わせ先
- こども政策課（交通児童遊園）
電話：0587-54-1111（内線：411） - 保険年金課
電話：0587-54-1111（内線：233） - 都市計画課（鉄道立体グループ）
電話：0587-54-1111（内線：428） - 都市計画課（公園緑地グループ）
電話：0587-54-1111（内線：329） - 農政課
電話：0587-54-1111（内線：222） - 市民サービス課
電話：0587-54-1111（内線：225） - 消防署
電話：0587-55-2258 - 健康づくり課（保健センター）
電話：0587-56-4111（直通）または、電話：0587-54-1111（内線：289）
2．健康診査・検診
健（検）診は、2ポイントつきます。保健センターでの集団検診は、藤花ちゃんスタンプを押します。保健センター以外での受診は、自分で受診日・種類を記入してください。
健診
- 40歳未満の方
- 会社等の健診または保健センターの「フレッシュ健診」
江南市国保人間ドック（6月中旬から11月） - 40歳以上の方
- 会社等の健診または江南市国保特定健診（7月から10月）
江南市国保人間ドック（6月中旬から11月） - 75歳以上の方
- 後期健康診査（7月から10月）または後期人間ドック（6月から2月）
- 節目年齢の方
- 江南市節目年齢歯科健康診査（7月～12月）
- 歯の健診
- 歯の健康センターまたは健康フェスティバルでの歯の壮快チェック
検診
- がん検診
- 会社等の検診または保健センター・市内医療機関での検診
- 骨粗しょう症検診
- 会社等の検診または保健センターでの検診
注意点
市で行われる健診・検診は、広報等で日程をご確認ください。
健康診査・検診の問い合わせ先
- 保健センターの集団健診・検診について
健康づくり課 電話：0587-56-4111（直通）または、電話：0587-54-1111（内線：289） - 江南市国保特定健診・江南市国保人間ドックについて
保険年金課（国民健康保険グループ） 電話：0587-54-1111（内線：233） - 後期健康診査・後期人間ドックについて
保険年金課（高齢者医療グループ） 電話：0587-54-1111（内線：244）
ポイント記入の仕方（ポイントカードの1マスが1ポイントになります）
「自己申告ポイント」のつけ方
健康づくりに取り組んだ項目と日付を記入します。
「イベント・健（検）診ポイント」のつけ方
- イベント会場でスタンプを押します。ポイントカードを忘れずに！！
- 健（検）診は、2ポイント付きます。
- 健（検）診を保健センターで受診した場合は、スタンプを押します。
保健センター以外の受診は、検診の種類・日付を記入しましょう。
ステップ3 優待カードと交換しよう
40ポイントが貯まったら、江南市保健センターの窓口にお持ちください。
優待カード「まいか～Myca～」を発行します。
現在の参加賞は「ダイエット茶碗」です。
優待カードの使い方
愛知県内の「協力店認定ステッカー」が掲示されている健康マイレージ事業協力店で「まいか MyCa」を提示するとサービスが受けられます。
教えて！！藤花ちゃん 健康マイレージQ&A
ポイントカードはどこでもらえますか？
保健センター、市役所、支所、体育館、すいとぴあ江南、福祉センター、市役所西分庁舎、子育て支援センター、市内各公民館、市内各学習等供用施設に置いてあるよ！
自己申告ポイントの取り組みは、何か証明が必要なの？
証明は必要ないよ！「自分が取り組んだ！」と思ったら自信をもってポイントをつけよう！！
1日に何ポイントも貯められるの？
自己申告ポイントは、複数の取り組みをしても1日1ポイントが上限です。
イベント・健（検）診ポイントは、1日何ポイントでも貯められますが、40ポイント中10ポイントまでしか貯めることができませんので、ご注意ください。また、同じイベントは1日複数回参加しても1日1ポイントです。
ゴミ拾いはボランティアになる？
もちろん!! ポイントのマス目には、「その他（た・タ）」と日付を書いてポイントをつけよう！
何枚ものカードにポイントをつけてしまった場合、ポイントを1つのカードに合算してもいいの？
同じ人のポイントであれば、合算できるよ。
途中まで貯めたポイントカードを無くしちゃった。どうしたらいいの？
もう一度ポイントカードを手に入れてチャレンジ！無くしたポイントカードが見つかったら、ポイントは合算できるよ。
こうなん健康マイレージには、何回も参加できるの？
ポイントを貯める期間中、何回でも参加できるよ!!
貯めたポイントは誰かに譲れるの？
自分自身が健康になるためのポイントなので、家族や友人等、他の人には譲れないよ。
貯まったポイントカードと「まいか」を交換する時、何か必要なものはあるの？
ポイントカードだけでOK!
「まいか」の交換は、本人が行かなくちゃダメ？
氏名等必要事項とポイントの記載がしっかりしてあれば、代理の人での交換は可能だよ。
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このページに関するお問い合わせ
健康福祉部 健康づくり課（江南市保健センター）
〒483-8177 愛知県江南市北野町川石25-11
電話：0587-56-4111 ファクス：0587-53-6996
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。