トレーニング室及びフィットネススタジオ

トレーニング室及びフィットネススタジオ

トレーニング室

トレーニング室では、さまざまなトレーニングマシンを使用して、上半身、下半身のトレーニングや有酸素運動をすることができます。

設置機器等は、下記よりご確認ください。

• 上半身トレーニング機器 （PDF 2.9 MB）
• 下半身トレーニング機器 （PDF 653.3 KB）
• 有酸素運動系機器、その他 （PDF 1.5 MB）

フィットネススタジオ

フィットネススタジオでは、インストラクター指導のもと、運動プログラムを受けることができます。

プログラムの内容に関しては、下記よりご確認ください。

• フィットネススタジオプログラム（令和8年1月5日から） （PDF 709.6 KB）

ご利用方法と注意事項

• 1回利用券をご利用の場合は、当日KTXアリーナ受付にて券をお買い求めいただき、トレーニング室のスタッフにお渡しください。
• 月会員券も購入することができます。詳しくは予約専用回線にてお問い合わせください。
• 室内用シューズが必要です。
• 室内は水分補給のみ可で、蓋のできるもの（ペットボトル、水筒など）を使用してください。
• 混雑時は安全確保のため入場を制限する場合があります。
• トレーニング室の一部の機器については、混雑状況により制限時間を設ける場合があります。