健康応援塾 楽しい健康体操「笑いヨガ」

ページID 1006438  更新日 令和3年4月1日

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イベントカテゴリ: 健康・福祉

~笑顔でからだをリフレッシュ~

健康応援塾では毎月テーマをかえて、健康づくりにつながる教室を行います。

開催日

令和4年2月22日(火曜日)

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

開催場所

保健センター

対象

江南市に住民票のある方が対象となります。

内容

楽しい健康体操「笑いヨガ」~笑顔でからだをリフレッシュ~

※腹筋を使いおなかに圧力をかけるため、高血圧・心臓病・てんかん・ヘルニア・腰痛の持病をお持ちの方、その他医師に運動制限を指示されている方は、必ず医師に相談をしてからお申し込みください。

申込

必要

申込開始日の午前8時30分から保健センター(電話0587-56-4111)または市役所(電話0587-54-1111)及び保健センター窓口で受付します。
※定員になり次第、受付は終了します。

申込開始日
令和4年2月4日(金曜日)
定員
15名 (先着順)
参加料
無料
持ち物
筆記用具、水分補給のためのお茶か水、汗拭き用のタオル、下に敷く用のバスタオルかヨガマット、健康手帳(お持ちの方)、こうなん健康マイレージポイントカード(お持ちの方)
※マスク着用のご協力をお願いします。
服装

運動ができ、脱ぎ着がしやすい服装、運動靴

※更衣室はありません。

その他
  • 駐車場が混みあうことが予想されます。公共交通機関の利用や乗り合わせ、時間に余裕をもってお越しください。
  • こうなん健康マイレージのポイント対象事業です。
  • 教室開始前に検温を行います。

このページに関するお問い合わせ

健康福祉部 健康づくり課(江南市保健センター)
〒483-8177 愛知県江南市北野町川石25-11
電話:0587-56-4111 ファクス:0587-53-6996
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。