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こうなん健康マイレージ

こうなん健康マイレージとは

健康長寿あいちイメージキャラクター「エアフィー」

参加方法

こうなん健康マイレージとは

皆さんの健康づくりを応援する「こうなん健康マイレージ事業」を平成27年10月より開始しました。
健康づくりの取り組みを行って、40ポイントが貯まると、県内の健康マイレージ協力店でサービスが受けられる優待カード「まいか」と交換ができます。
こうなん健康マイレージに参加して、『健康』とお得な『まいか(優待カード)』を手に入れましょう!

対象者
市内在住、在勤、在学の方
ポイントを貯める期間
通年。取り組み開始日から半年を目安にポイントを貯めよう。
「江南健康マイレージポイントカード」(PDF 267KB)
 
優待カード・参加賞の交換期間
通年(土日、祝日、年末年始を除く)40ポイント達成後、すみやかに交換。
交換場所
保健センター

参加方法

ステップ1 ポイントカードを手に入れよう

  • 保健センター、市役所、支所、体育館、すいとぴあ江南、福祉センター、市役所西分庁舎、 子育て支援センター、市内各公民館、市内各学習等供用施設に置いてあります。
  • 市の指定した健康マイレージ対象イベント会場等で配布します。

ステップ2 40ポイント貯めよう

自己申告ポイントとイベント・健(検)診ポイントの2種類があります。

自己申告ポイント

健康づくりに取り組んだら1日1ポイント付きます。30ポイント以上貯めましょう。

自己申告ポイントの例
項目 取り組み例
栄養(え・エ) 毎食野菜を食べた、カルシウムの多い食品を食べた   等
運動(う・ウ) ウォーキングをした、ラジオ体操をした、ウォー筋グ運動をした、
階段を利用した  等
歯(は・ハ) 歯間清掃用具を使った、3分以上かけ丁寧に歯を磨いた   等
その他(た・タ) 禁煙した、ボランティア活動をした  等

平成30年度こうなん健康マイレージ 対象イベント・健(検)診

1.対象イベント

次のイベントに参加すると藤花ちゃんスタンプを押します。スタンプの設置場所は、こうなん健康マイレージの黄色ののぼり旗が目印です。

健康マイレージ対象イベント
日にち イベント名 問合せ先
5月27日(日曜日) こどもフェスティバル 健康チェックコーナー こども政策課(交通児童遊園)
6月28日(木曜日) 健康チェックの日 健康づくり課(保健センター)
7月24日(火曜日)
8月9日(木曜日)
親と子の栄養教室 健康づくり課(保健センター)
9月予定 救急の日2018 消防署(救急第3グループ)
10月14日(日曜日) 健康フェスティバル 健康づくり課(保健センター)
10月14日(日曜日) 健康フェスティバル(保険年金課コーナー) 保険年金課(国民健康保険グループ)
11月10日(土曜日)
11月11日(日曜日)
第47回農業まつり 農政課(農業振興グループ)
11月18日(日曜日) 江南市消費生活展 市民サービス課(消費・相談・男女共同グループ)
11月予定 布袋ぶらりん日和 都市計画課(鉄道立体グループ)
11月予定 こうなん木曽川親子ふれあい自転車散歩 都市計画課(公園緑地グループ)
3月2日(土曜日) 親と子の栄養教室 健康づくり課(保健センター)
未定 ふれあいウォーク江南 スポーツ推進課
ご相談ください 応急手当講座 消防署(救急第3グループ)
年7回 健康応援塾 健康づくり課(保健センター)
月1回 からだにおいしい栄養教室 健康づくり課(保健センター)

注意点

  • 日にちは変更になることもあります。また、イベントによっては予約が必要なものがあります。具体的な日時等については、広報等で必ずご確認ください。
  • 対象イベントは、平成30年5月1日現在の情報です。追加等があればホームページ・広報に掲載します。

対象イベントの問合せ先

  • 市民サービス課 0587-54-1111(内線225)
  • 農政課 0587-54-1111(内線222)
  • こども政策課(交通児童遊園) 0587-54-1111(内線411)
  • 健康づくり課(保健センター) 0587-56-4111(直通)または、0587-54-1111(内線289)
  • 保険年金課 0587-54-1111(内線233)
  • 都市計画課(鉄道立体グループ) 0587-54-1111(内線428)
    (公園緑地グループ) 0587-54-1111(内線329)
  • 消防署 0587-55-2258
  • スポーツ推進課(スポーツ推進グループ) 0587-55-5261
2.健康診査・検診

健(検)診は、2ポイントつきます。保健センターでの集団検診は、藤花ちゃんスタンプを押します。保健センター以外での受診は、自分で受診日・種類を記入してください。

健診
40歳未満の方 会社等の健診または保健センターの「フレッシュ健診」
江南市国保人間ドック(6月中旬から11月)
40歳以上の方 会社等の健診または江南市国保特定健診(7月から10月)
江南市国保人間ドッグ(6月中旬から11月)
75歳以上の方 後期健康診査(7月から10月)または後期人間ドッグ(6月から2月)
節目年齢の方 江南市節目年齢歯科健康診査(7月~10月)
歯の健診 歯の健康センターまたは健康フェスティバルでの歯の壮快チェック
検診
がん検診 会社等の検診または保健センター・市内医療機関での検診
骨粗しょう症検診 会社等の検診または保健センターでの検診

注意点

  • 市で行われる健診・検診は、広報等で日程をご確認ください。

健康診査・検診の問合せ先

  • 保健センターの集団健診・検診について…健康づくり課 0587-56-4111(直通)または、0587-54-1111(内線289)
  • 江南市国保特定健診・江南市国保人間ドックについて…保険年金課(国民健康保険グループ) 0587-54-1111(内線233)
  • 後期健康診査・後期人間ドックについて…保険年金課(高齢者医療グループ) 0587-54-1111(内線244)


ポイント記入の仕方(ポイントカードの1マスが1ポイントになります)ポイント記入の仕方

図のテキスト表示はこちら

 

ステップ3  優待カードと交換しよう

40ポイントが貯まったら、江南市保健センターの窓口にお持ちください。
優待カード「まいか~Myca~」を発行します。
現在の参加賞は「ダイエット茶碗」です。
(画像をクリックすると拡大表示します。戻るときはブラウザの「戻る」ボタンを利用してください。)
ダイエット茶碗    ダイエット茶碗


「あいち健康づくり応援カード~MyCa~」
「あいち健康づくり応援カード~MyCa~」

優待カードの使い方

愛知県内の「協力店認定ステッカー」が掲示されている健康マイレージ事業協力店で「まいか~MyCa~」を提示するとサービスが受けられます。

「協力店認定ステッカー」「協力店認定ステッカー」

健康マイレージ事業協力店はコチラ⇒(協力店一覧)(外部リンク:愛知県ホームページへ)

健康マイレージ事業協力店への登録はこちら(外部リンク:愛知県ホームページへ)

教えて!!藤花ちゃん ~健康マイレージQ&A~

ポイントカードはどこでもらえますか?

保健センター、市役所、支所、体育館、すいとぴあ江南、福祉センター、市役所西分庁舎、子育て支援センター、市内各公民館、市内各学習等供用施設に置いてあるよ!


自己申告ポイントの取り組みは、何か証明が必要なの?

証明は必要ないよ!「自分が取り組んだ!」と思ったら自信をもってポイントをつけよう!!


1日に何ポイントも貯められるの?

自己申告ポイントは、複数の取り組みをしても1日1ポイントが上限です。
イベント・健(検)診ポイントは、1日何ポイントでも貯められますが、40ポイント中10ポイントまでしか貯めることができませんので、ご注意ください。また、同じイベントは1日複数回参加しても1日1ポイントです。


ゴミ拾いはボランティアになる?

もちろん!! ポイントのマス目には、「その他(た・タ)」と日付を書いてポイントをつけよう!


何枚ものカードにポイントをつけてしまった場合、ポイントを1つのカードに合算してもいいの?

同じ人のポイントであれば、合算できるよ。


途中まで貯めたポイントカードを無くしちゃった。どうしたらいいの?

もう一度ポイントカードを手に入れてチャレンジ!無くしたポイントカードが見つかったら、ポイントは合算できるよ。


こうなん健康マイレージには、何回も参加できるの?

ポイントを貯める期間中、何回でも参加できるよ!!


貯めたポイントは誰かに譲れるの?

自分自身が健康になるためのポイントなので、家族や友人等、他の人には譲れないよ。


貯まったポイントカードと「まいか」を交換する時、何か必要なものはあるの?

ポイントカードだけでOK!でもせっかくだから健診結果を持っていくと、結果で分からないこと等が聞けるかも。


「まいか」の交換は、本人が行かなくちゃダメ?

氏名等必要事項とポイントの記載がしっかりしてあれば、代理の人での交換は可能だよ。


【図のテキスト表示】
「自己申告ポイント」のつけ方
健康づくりに取り組んだ項目と日付を記入します。
「イベント・健(検)診ポイント」のつけ方
・イベント会場でスタンプを押します。ポイントカードを忘れずに!!
・健(検)診は、2ポイント付きます。
・健(検)診を保健センターで受診した場合は、スタンプを押します。
保健センター以外の受診は、検診の種類・日付を記入しましょう。