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2019年12月12日(木曜日)

健康応援塾
説明 「睡眠」がテーマです。眠りと心身の健康は密接に関係しています。良い眠りを得るためのコツを知り、心も体も健康的な生活を送りましょう。
日時 12月12日(木曜日)午後2時から3時30分
内容 「あなたの眠りは足りていますか?」~質の良い睡眠で心と体を健康的に~
講師 鈴木竜世(さらクリニック)
定員 36人(先着順)
場所 保健センター
対象者 江南市に住民票がある方
持ち物 筆記用具、健康手帳(お持ちの方)、こうなん健康マイレージポイントカード(お持ちの方)
申込・問合せ 11月7日(木曜日)から保健センター(電話:0587-56-4111)へ。