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2019年1月24日(木曜日)

健康応援塾
説明 健康応援塾では毎回テーマをかえて、健康づくりにつながる教室を行います。
日時 1月24日(木曜日)午後2時~3時30分
場所 保健センター
内容 あいち巡りん体操とフットケアを学ぼう。
講師 村瀬敏子(健康づくりリーダー)
対象者 江南市に住民票がある方
定員 20人(先着順)
持ち物 筆記用具、水分補給のためのお茶か水、汗拭き用のタオル、健康手帳(お持ちの方)、こうなん健康マイレージポイントカード(お持ちの方)
注意事項
  • 運動ができる服装と運動靴(外履き用)を履いてお越しください。更衣室はありません。
  • フットケア実技のとき、はだしになりますので、脱ぎ履きしやすい靴下もしくは足指が分かれる靴下を履いてお越しください。ストッキング不可。
  • 教室内で血圧を測りますのでご了承ください。
申込・問合せ 1月4日(金曜日)から保健センター(電話:0587-56-4111)へ。